Menjaga motivasi dalam berolahraga memerlukan beberapa strategi yang efektif. Salah satu cara terbaik adalah dengan mengatur jadwal olahraga rutin dan menetapkan tujuan yang realistis. Berikut beberapa tips yang dapat membantu Anda tetap termotivasi: Tetapkan Tujuan yang Realistis Hindari mengambil tujuan yang terlalu ambisius yang dapat membuat Anda merasa kewalahan. Mulailah dengan target yang dapat dicapai, […]
Jordan Spieth, yang berusia 30 tahun, telah menjabat dalam berbagai posisi di PGA Tour. Dia memulai sebagai anggota Dewan Penasihat Pemain Tour pada 2017 dan 2018, kemudian menjabat sebagai Ketua PAC pada 2018, dan akhirnya menjadi direktur pemain dari 2019 hingga 2021. Spieth bergabung dengan sejumlah rekan direktur pemain termasuk Patrick Cantlay, Charley Hoffman, Peter […]
Gaya hidup yang terlalu terburu-buru sering kali dapat menyebabkan kegelisahan dan stres, sementara momen berharga seringkali terabaikan. Oleh karena itu, konsep slow living muncul sebagai solusi untuk melawan kehidupan yang terus bergerak cepat. Slow living sangat cocok untuk mereka yang ingin menjalani kehidupan dengan lebih tenang. Ada sejumlah dampak positif yang dapat dirasakan saat seseorang […]
Olahraga golf merupakan olahraga yang dikenal dengan olahraga elit. Hal ini menjadi salah satu hal penting dalam memilih pakaian yang nyaman dan tetap terlihat modis ketika bermain golf. Berikut tips memilih seragam golf yang perlu kamu ketahui. Itulah beberapa tips yang dapat diterapkan dalam memilih pakaian untuk bermain golf. Olahraga golf sering dianggap elegan, yang […]
Salah satu Ganda Putra Indonesia Fajar Alfian/Muhammad Rian Ardianto berhasil melangkah lebih lanjut dalam Laga Malaysia Open 2024. Hal ini berdasarkan dari hasil pertandingan putaran ke – 32 dalam ajang Malaysia Open 2024. Fajar Alfian/Muhammad Rian Ardianto berhasil mengalahkan Pasangan asal Kanada, Adam Dong/Nyl Yakura. Fajar Alfian/Muhammad Rian Ardianto mendapatkan hasil akhir 21 – 16, […]
Ada baiknya sebelum kita berolahraga, kita memahami terlebih dahulu Teknik – Teknik dasar olahraga yang ingin kita laksanakan. Ada berbagai Teknik – Teknik dasar yang harus kita pelajari dalam olahraga Bulu Tangkis. Berikut merupakan 3 teknik memegang raket Bulu Tangkis yang harus kamu ketahui : Teknik memegang raket Teknik memegang raket merupakan teknik dasar yang […]
Bagi sekelompok orang, Olahraga Bulu Tangkis hanya merupakan sebuah Hobi. Akan tetapi, Olahraga Bulu Tangkis, membawa berbagai manfaat. Manfaat tersebut bukan hanya untuk Fisik kita saja, akan tetapi juga berguna untuk Kesehatan kita. Berikut merupakan beberapa manfaat melakukan Olahraga Bulutangkis : 1. Menurunkan berat badan Bulu tangkis termasuk jenis olahraga kardio atau aerobik yang menguatkan […]
AC Milan saat ini berada di peringkat ketiga Liga Italia dengan 29 poin. Mereka tertinggal lima angka dari Inter Milan di urutan kedua serta unggul lima poin dari AS Roma di peringkat keempat. Pada akhir pekan ini, Milan akan bertandang ke markas Atalanta, Gewiss Stadium, Minggu (10/12/2023). La Dea saat ini menempati di posisi ke […]
Polo shirt adalah salah satu jenis pakaian yang sangat cocok dipakai pada momen apa saja. Saat formal, saat kasual, maupun saat berolahraga, semua momen tersebut tetap cocok jika ingin menggunakan Polo shirt. Namun seringkali kebanyakan orang hanya memakai Polo shirt dengan gaya yang itu itu saja. Agar penampilanmu tidak itu itu saja, berikut ini tips […]
Topi bisbol atau baseball cap telah menjadi aksesori wajib bagi sebagian orang. Jenis topi yang pada awal peruntukannya untuk para pemain baseball ini menjadi favorit karena cocok digunakan dan dipadu dengan outfit manapun. Topi ini sendiri punya banyak model, seperti snapback, five panel, trucker, dad cap, sport, dan premium cap. Berikut ini beberapa ide yang […]