Raja Sapta Oktohari, Ketua Komite Olimpiade Indonesia (NOC), mengungkapkan peningkatan prestasi olahraga Indonesia pada tahun 2023. Prestasi tersebut ditandai dengan keberhasilan cabang olahraga yang sebelumnya kurang dominan. “Sebelumnya, olahraga Indonesia cenderung didominasi oleh bulu tangkis, angkat besi, dan panahan,” ujar Raja Sapta Oktohari pada pernyataan NOC Indonesia, Minggu (31/12/2023). “Namun sekarang, cabang olahraga lain juga […]
Kedua pemain ini sebelumnya telah menunjukkan bakat mereka saat berkompetisi sebagai amatir di Namseoul Country Club. Prestasi mereka membantu mereka mendapatkan tempat di tim Korea yang berlaga di Asian Games Hangzhou pada bulan Oktober. Di sana, mereka berhasil memenangkan medali emas beregu bersama bintang PGA Tour Kim Si-woo dan Im Sung-jae. Meskipun baru saja beralih […]
Registrasi dimulai pukul 05.30 WIB, menciptakan atmosfer persahabatan di antara pecinta golf dari berbagai kalangan. Sesi foto bersama sebelum Tee Off menjadi momen ikonik yang mengabadikan keceriaan dan semangat para peserta. Dengan tema “Enjoy the game, keep sportif, sehat..”, semangat sportifitas terasa dengan adanya Hadiah Hole in One yang disediakan di par 3. Setiap pukulan, […]
Memotivasi diri sendiri berarti mau terlibat dalam diskusi dan bertindak dengan fokus dan tujuan. Selain itu, Anda juga harus siap menghadapi tantangan yang membutuhkan pemikiran yang tegas dan cerdas agar tidak mudah dipengaruhi dan tetap memiliki sikap positif. Berita baiknya, ada beberapa cara sederhana yang dapat Anda lakukan untuk memulai memotivasi diri sendiri. 1. Ubah […]
Di antara berbagai minuman sehat yang tersedia, jus timun mungkin jarang mendapat perhatian yang layak. Namun, tahukah Anda bahwa di balik kesegarannya, jus timun menyimpan sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa? Dari meningkatkan hidrasi hingga meningkatkan kesehatan kulit, jus timun adalah minuman yang patut dipertimbangkan untuk dimasukkan ke dalam diet harian Anda. Mari kita gali […]
Mata adalah jendela ke dunia, tetapi seringkali kita lupa untuk merawatnya dengan baik. Kondisi kesehatan mata bisa menjadi cerminan dari kesehatan secara keseluruhan, dan ada beberapa tanda fisik yang bisa menunjukkan adanya masalah pada mata kita. Mengetahui tanda-tanda ini penting untuk mendeteksi masalah sejak dini dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat. Berikut adalah tujuh tanda […]
Sebuah studi baru-baru ini menyoroti masalah serius yang dihadapi oleh anak muda dalam hal kesehatan mental, dengan banyaknya gangguan mental yang berkembang di kalangan mereka. Data menunjukkan bahwa sebagian besar masalah ini tidak dimulai secara tiba-tiba, tetapi bermula dari faktor-faktor yang ada di lingkungan mereka, khususnya di rumah. Hal ini menunjukkan perlunya fokus pada peran […]
Hanjuang, atau yang lebih dikenal sebagai Calotropis gigantea, seringkali hanya dianggap sebagai tanaman hias atau tumbuhan liar yang sering tumbuh di sekitar kuburan. Namun, sedikit yang tahu bahwa daun hanjuang memiliki potensi besar untuk kesehatan manusia. Dalam artikel ini, kita akan mengungkap tiga manfaat utama dari daun hanjuang untuk kesehatan, termasuk kemampuannya untuk mengobati ambeien. […]
Lengan bergelambir adalah masalah umum bagi banyak orang, terutama bagi mereka yang menghabiskan banyak waktu di depan komputer atau perangkat digital lainnya. Namun, masalah ini dapat diatasi dengan melakukan olahraga yang tepat di rumah. Dalam artikel ini, kita akan mengidentifikasi lima jenis olahraga yang efektif untuk membentuk dan mengencangkan otot lengan, sehingga Anda dapat meraih […]
Ketumbar, dengan nama ilmiah Coriandrum sativum, bukan hanya sebatas bumbu dapur yang memberikan aroma harum pada masakan. Biji ketumbar juga memiliki sejumlah manfaat yang signifikan untuk kesehatan. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi kandungan nutrisi dari biji ketumbar serta bagaimana manfaatnya dapat mendukung kesehatan tubuh manusia. Kandungan Nutrisi dalam Biji Ketumbar: Biji ketumbar kaya akan […]