Bermain Golf Dapat Memperpanjang Umur? Ini Penjelasannya

Ternayata masih banyak anggapan orang tentang olahraga golf adalah permainan yang santai dan lebih sedikit manfaatnya dibandingkan olahraga lain nya yang lebih keras seperti basket atau sepak bola. Akan teteapi, sebuah penelitian mengungkapkan bahwa aktivitas ini mampu mengurangi risiko kematian dini.

Dalam sebuah penelitian pada sekitar 5.900 orang dewasa berusia 65 tahun atau lebih, ditemukan bahwa mereka yang selama 10 tahun bermain golf secara rutin, memiliki risiko kematian akibat berbagai hal lebih rendah dibandingkan yang tidak pernah melakukannya.

Dilansir dari Webmd pada Minggu (16/2/2020), para peneliti dari Zeenat Qureshi Stroke Institute, golf menjadi olahraga tepat bagi orang dewasa yang berusia lebih tua, namun masih ingin aktif secara fisik.

“Studi kami mungkin yang pertama dari jenisnya, yang mengevaluasi manfaat kesehatan jangka panjang dari golf, khususnya sebagai salah satu olahraga paling populer di kalangan orang tua di banyak negara,” kata Adnan Qureshi, penulis utama studi yang juga profesor neurologi di University of Missouri, Columbia, seperti dikutip dari Science Daily.

Sumber : liputan6.com
Giovani Dio Prasasti
18 Feb 2020, 08:00 WIB